Ibu hamil atau Bumil seringkali mengeluhkan tidur mereka yang terganggu. Memang di saat masa kehamilan ada banyak perubahan yang akan terjadi pada tubuh Bunda. Meski dem ikian itu adalah hal yang wajar. Lalu bagaimana sih posisi tidur yang nyaman di saat hamil? Sebenarnya tak ada anjuran khusus bagaimana posisi tidur yang diharuskan bagi Bumil, asalkan tidak mengganggu atau tak berdampak ...

Ibu hamil atau Bumil seringkali mengeluhkan tidur mereka yang terganggu. Memang di saat masa kehamilan ada banyak perubahan yang akan terjadi pada tubuh Bunda. Meski dem ikian itu adalah hal yang wajar. Lalu bagaimana sih posisi tidur yang nyaman di saat hamil? Sebenarnya tak ada anjuran khusus bagaimana posisi tidur yang diharuskan bagi Bumil, asalkan tidak mengganggu atau tak berdampak ...

Ibu hamil atau Bumil seringkali mengeluhkan tidur mereka yang terganggu. Memang di saat masa kehamilan ada banyak perubahan yang akan terjadi pada tubuh Bunda. Meski dem ikian itu adalah hal yang wajar. Lalu bagaimana sih posisi tidur yang nyaman di saat hamil? Sebenarnya tak ada anjuran khusus bagaimana posisi tidur yang diharuskan bagi Bumil, asalkan tidak mengganggu atau tak berdampak ...

Ibu hamil atau Bumil seringkali mengeluhkan tidur mereka yang terganggu. Memang di saat masa kehamilan ada banyak perubahan yang akan terjadi pada tubuh Bunda. Meski dem ikian itu adalah hal yang wajar. Lalu bagaimana sih posisi tidur yang nyaman di saat hamil? Sebenarnya tak ada anjuran khusus bagaimana posisi tidur yang diharuskan bagi Bumil, asalkan tidak mengganggu atau tak berdampak ...

Ibu hamil atau Bumil seringkali mengeluhkan tidur mereka yang terganggu. Memang di saat masa kehamilan ada banyak perubahan yang akan terjadi pada tubuh Bunda. Meski dem ikian itu adalah hal yang wajar. Lalu bagaimana sih posisi tidur yang nyaman di saat hamil? Sebenarnya tak ada anjuran khusus bagaimana posisi tidur yang diharuskan bagi Bumil, asalkan tidak mengganggu atau tak berdampak ...

Tokopedia dan TikTok mencatat sejumlah kategori produk fesyen, otomotif, hingga makanan dan minuman mengalami kenaikan penjualan yang signifikan usai tunjangan hari raya (THR) turun, berdasarkan data 25-31 Maret 2024 dibandingkan rata-rata transaksi mingguan di bulan Februari 2024. “Kami melihat masyarakat mulai lebih banyak membeli produk-produk kebutuhan yang berkaitan erat dengan Lebaran, seperti untuk mudik dan berkunjung ke rumah keluarga atau ...

Apakah Anda salah satu dari beberapa orang yang menganggap sarapan pagi bukan hal penting? Menurut para ahli gizi, manfaat sarapan pagi bukan sebatas mengganjal rasa lapar, setelah energi terkuras saat kita tidur. Bahkan para ahli kesehatan sependapat, bahwa “sarapan pagi menjadi makanan terpenting sepanjang hari,” dan sejak lama mereka telah menyoroti pentingnya kebiasaan ini dalam menjaga kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa ...

Ahli gizi dari Persatuan Ahli Gizi Indonesia (PERSAGI) dr. Atmarita MPH menyarankan pemudik untuk istirahat setiap dua sampai tiga jam sekali selama 15-20 menit untuk menghindari kondisi statis tubuh selama perjalanan mudik. “Secara umum biasanya mengambil istirahat setiap 2-3 jam, waktu istirahat bisa 15-20 menit supaya tidak terjadi kondisi statis tubuh,” kata Atmarita melalui pesan singkat yang diterima ANTARA, Jumat. ...

Ahli gizi dari Persatuan Ahli Gizi Indonesia (PERSAGI) dr. Atmarita MPH menyarankan pemudik untuk istirahat setiap dua sampai tiga jam sekali selama 15-20 menit untuk menghindari kondisi statis tubuh selama perjalanan mudik. “Secara umum biasanya mengambil istirahat setiap 2-3 jam, waktu istirahat bisa 15-20 menit supaya tidak terjadi kondisi statis tubuh,” kata Atmarita melalui pesan singkat yang diterima ANTARA, Jumat. ...

Kunyit sangat bermanfaat bagi kesehatan. Kunyit, juga dikenal sebagai curcuma longa, memiliki banyak kandungan zat-zat yang bisa menjadi obat untuk penyembuhan penyakit tertentu. Umbi kunyit memang memiliki ciri khas sendiri jika dibandingkan dengan jenis rempah umbi-umbian lainnya, seperti jahe dan temulawak, terutama dari warnanya yang kuning mencolok. Berikut adalah tujuh alasan mengapa kunyit sangat bermanfaat bagi kesehatan lengkap dengan penjelasannya: Antiinflamasi ...