Home » Kesehatan (page 2)

Kesehatan

Sering Kehujanan Cepat Memicu Sakit Kepala

PEKANBARUPOS.COM (PPC) – INDONESIA sedang dilanda cuaca ekstrem yang disertai dengan intensitas hujan yang tinggi. Nah, bagi kalian yang sering memaksakan keluar rumah di kala hujan, waspadalah!. Karena pemicu migrain, salah satunya karena faktor sering kehujanan. Di samping itu, ada juga lima faktor lain penyebab migrain. Sering kehujanan Musim hujan yang sangat ekstrem terjadi di wilayah Jabodetabek dan beberapa kota lainnya ...

Read More »

Buah Sawo Mampu Meningkatkan Kekebalan Tubuh

PEKANBARUPOS.COM (PPC) – BUAH sawo mungkin sudah jarang Anda temui, bahkan mengonsumsinya saat ini. Tapi ternyata, manfaat buah berdaging tebal berwarna cokelat ini banyak sekali lho. Termasuk lima manfaatnya berikut ini yang. Cari tahu yuk sekarang! Baik untuk mata Menjadi sumber vitamin A, buah sawo dapat menjaga kesehatan mata Anda. Termasuk mempertajam penglihatan, mencegah katarak di kemudian hari, dan gangguan mata ...

Read More »

Akibat Kekurangan Vitamin D

PEKANBARUPOS.COM (PPC) – Jangan abaikan asupan vitamin D jika Anda tak ingin menderita penyakit mematikan di usia tua. Vitamin D bisa didapat dari asupan makanan dan paling penting adalah paparan sinar matahari pagi. Karena jika Anda kekurangan vitamin D, ada 5 penyakit berbahaya yang bakal Anda alami, Demensia Sebuah studi 2014 yang diterbitkan dalam jurnal Neurology menemukan, seseorang yang kurang ...

Read More »

Gejala Asam Lambung

PEKANBARUPOS.COM (PPC) – ASAM lambung kerap dialami seseorang yang akan membuatnya merasakan nyeri di perut seperti terkena maag. Tapi ada gejala lain yang lebih fatal yang seharusnya Anda kenali. Berikut adalah enam gejala asam lambung yang mungkin Anda alami tanpa disadari. Simak penjelasannya. Batuk Karena asam labung juga berkaitan dengan gangguan pernapasan, Anda akan mengalami batuk kronis dan mengi. Itu disebabkan ...

Read More »

Masak Sup Oat Ayam Asap Untuk Sarapan Pagi

PEKANBARUPOS.COM (PPC) – Rutinitas yang padat kerap membuat para ibu kebingungan untuk menyiapkan menu sarapan. Itulah sebabnya, Anda membutuhkan hidangan yang cepat diolah namun tetap kaya gizi bagi Anda dan keluarga. Berikut ini resep masak sup oat ayam asap yang super enak dan bisa disajikan hanya dalam waktu 30 menit saja. Bahan membuat sup oat ayam asap: 2 sdm minyak ...

Read More »

Salad Sehat Dinikmati saat Lapar

PEKANBARUPOS.COM (PPC) – SALAD lezat dinikmati kapan saja karena cukup mengenyangkan. Tapi saat Anda ingin membelinya atau membuat sendiri di rumah, perhatikan isian salad agar benar-benar menyehatkan. Caesar salad misalnya harus berisi sayuran hijau, tomat, potongan daging ayam, telur atau daging merah. Lalu salad disiram dengan saus mayonese yang menggoda. Lebih-lebih, Anda juga bisa membuat salad yang lebih sehat dengan saus ...

Read More »

Makanan yang Perlu Dikonsumsi Ibu Hamil

PEKANBARUPOS.COM (PPC) –  APA yang dikonsumsi ibu hamil akan memengaruhi perkembangan bayi dalam kandungan, termasuk otak. Sejumlah makanan diketahui dapat membantu ibu hamil melahirkan bayi yang cerdas. Selain menjaga kesehatan ibu hamil, makanan tertentu yang dikonsumsi juga membantu perkembangan otak bayi. Bahkan, makanan-makanan berikut ini dapat membantu ibu hamil melahirkan bayi yang cerdas: Suplemen asam folat Asam folat memiliki peran penting ...

Read More »

Bagi Ibu Hamil Jangan Terlalu Banyak Menkonsumsi Buah Leci

PEKANBARUPOS.COM (PPC) – BUAH nanas dikalim paling cepat menyebabkan ibu hamil keguguran. Padahal buktinya jarang terjadi dalam kehidupan nyata. Justru yang diteliti oleh para ahli yaitu makan buah leci terlalu banyak bisa menyebabkan keguguran. Karena ada satu senyawa yang menjadi pemicunya. Berikut adalah empat bahan makanan lainnya yang juga membuat Anda keguguran pada kehamilan trimester awal. Leci Ternyata bukan nanas yang ...

Read More »

Manfaat Kacang Polong

PEKANBARUPOS.COM (PPC) – KETIKA memasuki usia 30 tahun, sistem kekebalan tubuh seseorang semakin menurun. Belum lagi dipengaruhi oleh gaya hidup yang tidak sehat dari pengaruh makanan. Penyakit lebih sering diderita orang usia 30 tahun saat nanti masa produktivitasnya sudah habis. Maka, Anda harus mencegahnya dengan mengonsumsi makanan sehat seperti kacang polong. Simak lima ulasan lima manfaat kacang polong yang harus Anda ...

Read More »

Cara Mengecilkan Perut dengan Tarian Hip Hop

PEKANBARUPOS.COM (PPC) – MULAI sekarang, usir pikiran bahwa olahraga itu membosankan dan melelahkan. Ada cara menyenangkan untuk berolahraga kok. Misalnya dengan menari hip hop. Selain membuat tubuh bugar, tenyata tarian ini menjadi cara alternatif mengecilkan perut Anda. Danielle Peazer, seorang penari profesional, memiliki tubuh yang langsing dan berbentuk. Tubuh langsingnya itu diperoleh Peazer dari kegiatan menarinya. Peazer berbagi cara menyenangkan dan keren ...

Read More »