Bila mood sedang naik turun, mudah stres, merasakan tanda-tanda awal depresi, asupan probiotik yang cukup dapat membantu memperbaiki mood dan menjaga kesehatan mental. Probiotik telah lama dipuji karena mampu menghadirkan bakteri “baik” dalam perut yang membantu masalah pencernaan seperti irritable bowel syndrome (IBS) dan menjadi antibiotik diare. Probiotik juga telah digunakan untuk melancarkan saluran kemih, hingga membantu menyelesaikan masalah kulit ...

PEKANBARUPOS.COM – Jamak dijumpai orang yang merasa lelah setelah bekerja seharian. Jumlah tidur yang kurang, rapat maraton di kantor, laporan pekerjaan yang harus diselesaikan pada hari itu, kemacetan yang luar biasa, kesemuanya bisa membuat tubuh terasa lelah. Namun, selain masalah yang dialami sehari-hari itu, ada sejumlah faktor lain penyebab rasa lelah yang tidak berkesudahan. Alasan yang paling ditemui ketika merasa ...